時間:2012-08-15來源:未知
日期：2012-08-15文章來源：未知責任編輯：admin瀏覽：次
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日常生活中青光眼患者要注意哪些？青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。青光眼是一種致盲率很高的眼病，及時做出早期診斷和治療，盡量避免延誤治療導致的失明。那么日常生活中青光眼患者要注意哪些呢？
日常生活中青光眼患者要注意哪些？
1、多活動，如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。
2、一天24小時內攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
3、情緒不要急躁，對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
4、飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個。
5、重要的是不僅要降低眼壓，而且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
日常生活中青光眼患者要注意哪些？經過新視力眼科專家的簡單介紹，相信您已經得到問題的答案。溫馨提示：一旦發現患上青光眼就應該及時的到正規的醫院治療，早發現早診治對預防青光眼致盲有重要意義。如果您還有任何關于青光眼的疑問，可以即刻點擊在線咨詢與在線眼科專家聯系獲得新視力眼科專家的免費幫助！
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