時間:2012-08-25來源:未知
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關鍵詞: 年齡相關性男科,男科預防,性交障礙眼,性交障礙眼的預防
人上了年紀,身體的各種機能就會相應退化,很多中老年人會患上各種眼部疾病,如性功能障礙,早泄,性交障礙眼。天津薊州洪偉友好男科醫院的男科專家在下面的篇幅里將向我們介紹如何預防性交障礙眼。
一、冷水洗眼法:清晨起床后,堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘,然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。
二、經常眨眼法:平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度搓揉眼瞼,增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺起肩,兩眼緊閉一會兒再放松。如此反復操作。
三、熱水敷眼法:每天晚上臨睡前,用40~50℃的溫熱水洗臉。洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中,取出來不要擰得太干,立即趁熱敷在額頭和雙眼部位,頭向上仰,兩眼暫時輕閉,約熱敷1~2分鐘,待溫度降低后再拿水洗臉。
四、中藥泡服法:自購中藥枸杞子、草決明,每次各用12克,以剛開的沸水泡好,頻頻飲服以當茶水,可收到滋補肝腎、清肝明目的功效。
以上方法宜聯合施用、輪翻使用。一般只要堅持半年左右,就會收到明顯的效果。注意服用期間不宜進食辣椒及酒類食品。
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