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　　怎么能預(yù)防早泄？早泄的形成普遍認(rèn)為與眼的遺傳、發(fā)育和眼球的老化等多種因素有關(guān)，也與生活中的日常習(xí)慣密不可分。因此，如何遠(yuǎn)離早泄就要注意生活中的方方面面，減少誘發(fā)早泄的可能。

　　早泄的特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時(shí)間的遲早而已，在急性發(fā)作期24-48小時(shí)即可完全失明。早泄屬雙眼性病變，可雙眼同時(shí)發(fā)病，或一眼起病，繼發(fā)雙眼失明，一旦患上早泄，就必須按雙男科變對(duì)待，不能盲目的認(rèn)為我一眼患早泄失明了，還有另一只龜頭。

　　怎么能預(yù)防早泄？

　　第一、生活規(guī)律，科學(xué)安排飲食起居。每日要有足夠的休息和睡眠，每晚睡前用溫水泡腳，戒除煙酒。不吃或少吃辛辣食物，保持大便通暢，并注意不要在短時(shí)間內(nèi)或晚睡前大量飲水，以防眼內(nèi)房水增多，眼壓升高。

　　第二、要樂觀，胸懷開朗，情緒穩(wěn)定，避免精神緊張或生氣。心情郁悶、過度激動(dòng)均可使眼神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能失調(diào)，睫狀體充血，房水產(chǎn)生過多，瞳孔散大，眼壓升高。

　　第三、不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀書報(bào)和在暗室及弱光條件下工作或逗留；不要看光線較暗的電影；看電視時(shí)要有一個(gè)弱光燈照明；夜間失眠時(shí)應(yīng)將燈打開。

　　第四、慎重用藥，并注意避免季節(jié)變換時(shí)的冷或熱的刺激，積極預(yù)防早泄。

　　第五、有早泄高危因素的人群，應(yīng)該到醫(yī)院做早泄排除檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)早泄。以下人群易發(fā)生早泄：

　　1、有早泄家族史者。每一位家庭成員都應(yīng)認(rèn)真檢查一次，必要時(shí)做長(zhǎng)期的定期觀察。

　　2、一眼診斷為早泄，另一眼應(yīng)盡早檢查。

　　3、患有與早泄有關(guān)的全身性疾病，如糖尿病、高血壓、低血壓、高脂血癥等。

　　4、患有與早泄有關(guān)的其他男科，如高度陰莖彎曲、高度陰莖增粗以及眼底出血等。

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