時間:2012-08-13來源:未知
日期：2012-08-13文章來源：未知責任編輯：admin瀏覽：次
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青光眼的調養(yǎng)措施有哪些？燈紅酒綠，歌舞升平的快意生活，人們的生活水平在不斷的提高的，但是人們在享樂的同時卻忽略了起居無常，吸煙嗜酒、飲食不規(guī)律、等帶來的一些眼疾病。泉州新視力眼科醫(yī)院的蔡國靈教授提醒您：青光眼不可忽視，一定要到專業(yè)醫(yī)院盡快治療。
我們知道青光眼是不能完全治愈的，還需要患者在生活中積極預防調養(yǎng)，那么青光眼的調養(yǎng)措施有哪些呢？
1、飲食上要注意合理。平時要多吃一些含維生素A、B、C、E多的食物，它的抗氧化有利于維持正常的新陳代謝。建議大家可以多吃新鮮的蔬菜及水果，從而滿足機能的需要。最好多吃煮牛肉，配菜可以用白菜。也可以多吃煮甜菜或者煮的胡蘿卜。每周最多吃三個煮雞蛋，這些都是正確對待青光眼的好習慣。
2、要保持良好的心情。不要大喜大悲，要保持樂觀、豁達的心態(tài)，遇事不要激動，否則會使動脈血壓升高，間接的影響眼壓波動，使其升高。
3、喝水、喝湯要有規(guī)矩。千萬不要一次喝很多水或者猛喝水，飲水過多會出現(xiàn)浮腫，導致眼壓升高。還不要喝濃茶或者咖啡，飲酒也是不可以的，這些都會影響青光眼的治療。
4、要多交流、多活動。如果您是整天做著，那就要工作前或工作完多散散步，不要因為缺氧而導致微血管出現(xiàn)異常造成青光眼的發(fā)生。
5、最好不要呆在暗處。不要在黑暗中看電視，看電視的時間也不要過長，這些都會誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。
6、要降低眼壓。要積極治療影響眼部微循環(huán)的原有疾病，定期做眼部檢查，經常測量眼壓和視力、視野等視功能檢查，所以。不僅要控制好眼壓水平、眼壓波動的幅度，還要進行視乳頭的檢查。
7、不要屏氣、逼氣。因為屏氣、逼氣會使血管擴張，改變血流的結構，所以，要避免這樣動作與體力活。還要盡量避免便秘，可使用藥物通便，這些對青光眼都是有益處的。
青光眼的調養(yǎng)措施有哪些？經過新視力眼科專家的簡單介紹，相信您已經得到了問題的答案。青光眼發(fā)病迅速，危害大，人們一定不能對其輕視。泉州新視力眼科醫(yī)院小梁切除術治療青光眼療效顯著。如果您還想了解更多關于青光眼的信息，可以在線咨詢我們的專家，新視力眼科專家將竭誠為您服務。
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