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　　青光眼患者需要注意哪些？青光眼發(fā)病的年齡可大可小，任何年齡組均可發(fā)病，但原發(fā)性青光眼隨年齡增長而增多。青光眼的癥狀因青光眼的類型不同而不同，可急可緩，可劇烈可溫和，甚至可以毫無癥狀，千差萬別，各人表現(xiàn)不一。但是青光眼的出現(xiàn)一定會(huì)致使患者出現(xiàn)視力損傷，嚴(yán)重時(shí)直接失明，那么青光眼患者需要注意哪些呢？

　　青光眼患者需要注意哪些？

　　1、多活動(dòng)，如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐?huì)對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

　　2、一天24小時(shí)內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會(huì)出現(xiàn)水腫，引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會(huì)對血管造成刺激。

　　3、情緒不要急躁，對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。

　　4、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個(gè)。

　　5、重要的是不僅要降低眼壓，而且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

　　青光眼患者需要注意哪些？經(jīng)過新視力眼科專家的簡單介紹，相信您已經(jīng)得到問題的答案。溫馨提示：一旦發(fā)現(xiàn)患上青光眼就應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院治療，早發(fā)現(xiàn)早診治對預(yù)防青光眼致盲有重要意義。如果您還有任何關(guān)于青光眼的疑問，可以即刻點(diǎn)擊在線咨詢與在線眼科專家聯(lián)系獲得新視力眼科專家的免費(fèi)幫助！