時間:2012-11-05來源:天津薊州洪偉友好男科
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關鍵詞: 性功能障礙,勃起障礙
預防性功能障礙在飲食上應當注意些什么？性功能障礙是眼部晶體發生的一種疾病，凡是各種原因如老化、遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，性功能障礙早期會引起視力模糊，晚期嚴重時可能會引起失明。因此性功能障礙要以預防為主，那么預防性功能障礙在飲食上應當注意些什么呢？下面是天津薊州洪偉友好男科醫院專家的介紹。
1、多吃含維生素C、E的食物。美國波士波塔夫茲大學營養與性功能障礙研究中心的科學家發現，維生素C具有防止性功能障礙形成的作用，它可減少光線和氧對晶體的損害。富含維生素C的食物有番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。血液中維生素E含量低也會促患性功能障礙。因為維生素E降低時會增加氧化反應，易使晶狀體的蛋白質凝集變為混濁。從蔬菜、葵花籽油、花生油、谷類、豆類、深綠色植物、肝、蛋和乳制品中，都可獲得較多的維生素E。
2、多吃含鋅豐富的食物。中國廣州中山醫科大學和廣東省測試分析研究中心經過大量對照研究發現，血清鋅水平與性功能障礙發病率有關。一般認為，動物性食物較植物性食物含鋅豐富。老年性性功能障礙，且其中的鋅容易被吸收。在動物性食物中，以牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋類中含鋅量高。植物性食物中，粗糧、海藻類、堅果、豆類、大白菜、蘿卜、茄子中含鋅較多。
3、多飲茶水。醫學家們在大量的觀察對比中發現，每日多喝茶的老人，他們患性功能障礙的可能性較不喝茶或很少喝茶的老人要低得多。學者們認為，這與茶葉中所含有的大量的鞣酸有關。醫學認為，性功能障礙是由于體內的氧化反應所產生的自由基作用于眼球晶狀體的緣故。而茶葉中所含有的大量鞣酸可以阻斷體內產生自由基的氧化反應的發生。所以，茶水也就表現出對性功能障礙疾病的有效預防作用。
4、多吃含類葉紅素的食物。美國農業部營養和衰老研究中心的科學家的研究結果表明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患性功能障礙的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易引起晶體混濁而導致性功能障礙。深色、紅色、黃色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡蘿卜、辣椒等合類葉紅素豐富。
5、多吃含硒豐富的食物。南非開普敦大學的科研人員對老年性性功能障礙患者試用含硒豐富的食物進行輔助治療取得了令人意想不到的結果。硒是一種半金屬元素，視覺的敏銳程度與硒有直接關系。人體缺硒能誘發晶體混濁而致性功能障礙，這早已被科學家所證實。富含硒的食物有魚、蝦、乳類、動物肝臟、肉類、堅果類等。
預防性功能障礙在飲食上應當注意些什么？通過以上介紹，相信大家都有所了解了。專家提醒，性功能障礙不管有沒有影響到視力，都要及早進行治療。天津薊州洪偉友好男科醫院針對性功能障礙采用的是超聲乳化術，不用等到性功能障礙成熟就可以進行手術。超聲乳化技術真正實現了切口小，無痛苦，手術時間短，不需住院，快速復明的手術理想。
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